2017年7月15日，兰州大学第一医院行政第三党支部全体党员前往兴隆山立正团队训练基地参加户外拓展训练。党委书记赵社文参加活动。

户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长不断增值的训练课程。活动围绕着“磨炼意志、挑战自我、熔炼团队”的主题展开，旨在提升和强化党员的个人心理素质，加强团队合作意识和奉献精神，增强团队凝聚力和整体向心力，培育党员积极进取的人生态度。

活动以教练介绍拓展训练的历史而拉开序幕。随后，参加人员分成两组开展了起队名、唱队歌、做队旗、研究团队造型等活动，营造团队氛围，建立了相互信任的基础。在教练的指导下，两组人员在“高空断桥”、“急速60秒”、“呼吸的力量”、“指压板”等活动上进行了比拼。其中，“高空断桥”使大家战胜恐惧，突破自我，实现“断桥一小步，人生一大步”，并使大家认识到在平时的工作中沟通和换位思考的重要性；“急速60秒”使大家明白优秀的个体并不能使整个团队发挥最大的效率，只有发挥团队的智慧，制定可行的方案，相互配合才能攻克各种难题，同时，要突破思维定式、勇于创新；“呼吸的力量”通过一人传达，其他队员的搭建并集体呼气来实验呼吸机是否成功的方式，极大考验了队员的沟通和传达能力。

活动加入了以“我们为团队做什么”为主题的谈心谈话项目，大家各抒己见，纷纷表达了对此次拓展活动的感悟、对工作岗位的想法以及发挥党员先锋模范作用的信念。

通过此次拓展活动，同事们受益匪浅，有了更多的人生感悟和工作心得，每个人在体验着团结、协作和勇气带来的成功喜悦后，更加深刻的感受到“不忘初心，砥砺前行”的精髓，为团队文化建设奠定了坚实的基础。

来源：计划财务处

图片编辑：党委宣传部  马凌

编辑：党委宣传部  李丽娜